Мысль дня: Защищая свои границы, вы не становитесь плохим человеком…

Защищая свои границы, вы не становитесь плохим человеком.

Вы становитесь взрослым!

«Возлюби ближнего твоего, как самого себя» (Мф. 22:39)

Очень часто желая помочь и сделать приятное другим, вы забывает о себе. Хорошо если забота о других действительно приносит вам радость и вы заряжаетесь.


Делайте в таком случае!
А если, наоборот, изматывает вас? Так подумайте, как позаботиться о себе в первую очередь.
Может быть, правильно распределить обязанности в вашей семье, научиться говорить НЕТ, чувствовать границы своего личного пространства и, вообще, иметь его, как в реальности, так и внутренне.

…………………………………..

Личные границы………………………………………….

Поделись с друзьями, если эта мысль была тебе полезна 🙂

 

………………………………………………

разделитель

Хотите научиться красиво, психологически грамотно говорить «нет», никого при этом не обижая, не мучая себя чувством вины и переживаниями о плохом мнении о вас, то пройдите мой тренинг «Искусство корректного отказа» здесь, нажав на банер ниже

Стрелка движение

Оставьте комментарий

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.

           

  Получите в подарок PDF книгу 

Как помочь себе молитвой в болезни

с пояснением их духовных причин